SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

nierowna klata

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 701

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 169
witam.
mam pewien problem, otoz lewa strona klatki piersiowej jest lepiej zbudowana od prawej. co zrobic aby sie wyrownaly? dzieki za odp. pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 996
Ile wazysz ?
Mysle ze nie masz sie tym co przejmowac ja jak zaczynalem cwiczyc wazylem 55 kg przy 183 cm wzrostu tak samo jak ty po lewej mialem lepszy miesien a po prawej prawie nic. Teraz juz mija rok gdy cwicze i powoli sie wyrownuje waze aktualnie 63 kg.

Zmieniony przez - Kotels w dniu 2013-11-06 22:21:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421
Jeżeli dysproporcja jest duża:

Ćwiczysz niesymetrycznie i/lub posiadasz jakąś wadę postawy która de facto powoduje taką a nie inną pracę ciała podczas ćwiczenia.

Wklej zdjęcia ukazujące całą sylwetką.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2310
Spróbuj treningu klatki w większości na hantlach
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wybór zakupu trenigu i diety

Następny temat

FBW pod SW. DO OCENY

WHEY premium