L3m0n
Ostro Soki lecą, syfki po kurczakach pewnie powiadasz?
Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1651
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
11018
...
Wally20
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
75
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1280
Zasugerowałem się tym, że w temacie jest "powrót do formy"
...
Jordino
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1152
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7348
L3m0n
Napisalem gdzies ze na ,,czysto" ? :) Niewiem poco ten hejting.
Wally20
No ta forma zrobiona od zera praktycznie od Lipca 2012. Byl wypadek autem i 2 operacje na kolano potem infekcja, pol roku antybiotykow i rok bez silowni tak w streszczeniu :p
Napisalem gdzies ze na ,,czysto" ? :) Niewiem poco ten hejting.
Wally20
No ta forma zrobiona od zera praktycznie od Lipca 2012. Byl wypadek autem i 2 operacje na kolano potem infekcja, pol roku antybiotykow i rok bez silowni tak w streszczeniu :p
Nigdy nie bede idealny ale nie powiedziane ze nie sprobuje :)
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1651
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
11018
ktoś się pytał o koks to coś zacząłeś o paleniu w piecu pisać. Spoko powodzenia :)
Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.
...
Pov3r
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
16080
Wiek
36 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
51904
Na sucho to nawet trawa nie rośnie :D
forma kozak ;)
forma kozak ;)
...
misiequt
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
160
Wiek
37 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4671
Jego sprawa co leciało, dzisiaj nawet dzieciarnia wali soczki więc mnie to nie rusza, ogólnie duży chłop, ciekawe jak będzie za rok/2
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1152
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7348
Pare nowych zdjec do tematu :) zeby nie bylo ze przestalem cwiczyc hehehe. Waga dalej ta sama lecz wyglad sie zmienia =] bo o to w tym wszystkim przeciez chodzi
Nigdy nie bede idealny ale nie powiedziane ze nie sprobuje :)
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1152
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7348
=] sorry za samoj**ki ale niema nikogo kto by mogl mi porobic foty, Wstawie jeszcze filmik z ostatniego cyklu redukcyjnego ..
Nigdy nie bede idealny ale nie powiedziane ze nie sprobuje :)
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1152
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7348
A To zdjecie z koncowki redukcji ostatniej, mialem w planach duzo bardziej sie wyciac ale jakos niedalemr ady psychicznie. waga bylo 96 kg. W maju zawody mam takze trzeba sie brac ostro za robote.
Dla niewtajemniczonych. Wzrost 192 cm. Waga 103.
Dla niewtajemniczonych. Wzrost 192 cm. Waga 103.
Nigdy nie bede idealny ale nie powiedziane ze nie sprobuje :)
...
Im fight
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
135
Wiek
40 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3143
Super forma .Doceniam trud pracy .
pzdr
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
