Duży cykl na zimę

wszystko po przeliczalem i jest ok, ale jedno mnie dziwi bo wyszło mi ze musze brac az 15 kapsów tego BCAA przed treningiem ( waga 88kg) dobrze ja to licze?

niestety ale tak, nastepnym razem zwracaj uwage na zawartosc bcaa w 1 kaps/tabl,
lub kupuj w prochu po prostu

W miejsca aakg daj lepiej beta-alanine moze byc z sfd
Dawkowanie 5 g codziennie najlepiej kupic 500 g ba poniewaz warto stosowac ja dluzej od krety czyli mozna ciagnac np 3-5 miesiecy

Jeżeli o BCAA chodzi to BCAA 6400 od Scitec'a jest świetne. Cena/jakość wychodzi naprawdę ładnie, a i jest dosyć ekonomiczne jeżeli chodzi o ilość. Dużo pochlebnych opinii posiadało więc sprawiłem sobie jakiś czas temu i teraz w mojej stałej suplementacji, ładnie czuć poprawę regeneracji i ogólnie jakieś takie lepsze samopoczucie po tym ;)

Ekonomiczne to wychodzi proch

to BCAA to na proch zmienie, bo tak to mi wyjdzie z 30 kapsów przed treningiem brac :D
Znalazlem BCAA z fitmaxa razem z EAA
https://sklep.sfd.pl/Fitmax_BCAA_STACK_II_ EAA-opis26207.html
chyba bedzie ok?

lepiej daj pro 4200

od siebie dodam przed treningowka Assoult ta wersja starsza bo tej nowej nie testowalem apo treningu Re con tez z MP;)