2) wiek 20
3) waga/wzrost 173/82
4) staż treningowy 1rok Poważnie
5) cel cyklu
6) stosowane już wcześniej suplementy Kreatyny,białka,Bcaa,witaminy,spalacze
7) stosowane wcześniej spalacze Olimp Extreme Speed Thermo, Animal Cuts
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych- Kreatyna Cm3 ,BCAA , Olimpl Thermo, Wit, białko.
9) ilość dni wolnych od kreatyny-
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 2.2 białko 1.2 Tłuczcze jakies 3g Wegle.
11)przewidziane finanse na cykl 250zł
Mam konkretne pytanka:)
Planuje drugi cykl poważny .
Pierwszy był na kreatynie Cm3 Bcaa białko Witaminy i Spalacz z Olimpa.
Teraz chcę zrzucic coś z siebie oraz utrzymać porządnie swoje mięśnie
1.Co proponujecie w zamian kreatyny? Proszę o konkretne propozycje( coś mocniejszego na budowe )Czy wogole coś istnieje z tego co widzę to kazdy jedzie na kreatynie przedtreningówach,aminach itp.
2.Czy kolejny cykl moze być oparty na Przedtreningówce typu
Olimp - RedWeiler
Bcaa
Spalaczu typu ClenBurexin ewentualnie AnimalCuts
Dotego Białko witaminy itp.
Z Góry dziękuje za informacje.