dudee
Rozpisz pełny plan.
...
Ekspert
Szacuny
1664
Napisanych postów
27216
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
516400
...
Massive89
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
375
Wiek
36 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
2876
Zmniejsz intensywność bicka i tricka i bedzie dobrze;)
...
ronie220
Ekspert
Szacuny
4044
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349944
Dzieciaku-weź prosty plan z podwieszonych i przestań nam zawracać głowę swoim "bickiem i trickiem".Poza tym chyba Ci się cyferki pomyliły.38cm?Owijamy miarką jeden raz,tak na marginesie.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Ekspert
Szacuny
1664
Napisanych postów
27216
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
516400
J/W
Też mi się wydaję, że coś Ci się jednak pomyliło z obwodem ramion.
Tematy mi się pomyliły, w takim wieku, z takim stażem nie ma się priorytetów.
Bierz gotowca, link w podwieszonych.
Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-10-18 14:48:14
Też mi się wydaję, że coś Ci się jednak pomyliło z obwodem ramion.
Tematy mi się pomyliły, w takim wieku, z takim stażem nie ma się priorytetów.
Bierz gotowca, link w podwieszonych.
Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-10-18 14:48:14
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
