rooneyy89
Efekty byc musza :) juz po samej redukcji widze zmiany, wiec mysle, ze i na rekompie beda. Za 4 tyg. wrzuce foty.
Jestes Panem swojego losu...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
617
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
15829
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
617
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
15829
Mam pytanie. Co myslicie o wprowadzeniu mleka odtluszczonego w proszku do diety?? Takie mleko ma zaledwie 0,80g fatu na 100g, drugim aspektem przemawiajacym ZA jest to, ze dobrze trawie laktoze.
Jestes Panem swojego losu...
...
Napisał(a)
WaCki
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
3976
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
30901
Mleko w proszku do czego ma Ci sluzyc ?
Nie mam dziennika, bo jestem leniwy ...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
617
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
15829
Powiedzmy, ze na zmiane z odzywka bialkowa. Dostalem za free 4kg tego specyfiku i niewiem czy mogloby byc. Jak nie to wywale, albo oddam jakiemus zapalencowi.
Jestes Panem swojego losu...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
617
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
15829
Dzisiejsze jadlo zaliczone w 100%. Spaghetti, shake i wieczorny omlet z bananem. Jutrzejsze menu przedstawia sie w nastepujacy sposob:
Zmieniony przez - rooneyy89 w dniu 2013-10-07 21:44:29
Zmieniony przez - rooneyy89 w dniu 2013-10-07 21:44:29
Jestes Panem swojego losu...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
617
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
15829
Od 17.10 do 02.11 bedzie kiepsko z dieta i treningami......bede wyjezdzac na poligon do pelnienia wart. W tym wypadku zostanie mi jesc to co na stolowce dadza oraz trening kalenistyczny. Bedzie delikatny spadek, no ale trudno. Taka praca. Przemecze sie i od 02.11 wracam do gry :)
Zmieniony przez - rooneyy89 w dniu 2013-10-07 21:50:31
Zmieniony przez - rooneyy89 w dniu 2013-10-07 21:50:31
Jestes Panem swojego losu...
...
Napisał(a)
MrBlue
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
4345
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
31239
Odżywka to co innego niż mleko z prochu xd
Nowy dziennik w dziale Hi Tec !
http://www.sfd.pl/Niebieski_Pain_&_Gain_w_pogoni_za_masą_-t1039970.html
MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER
http://www.sfd.pl/MEGA_TEST__WORKOUT_POWER_BOOSTER-t1022091.html
Moja przemiana z 100kg-74,4 15tyg
http://www.youtube.com/watch?v=9UmcbDt1JWo&feature=youtu.be
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
617
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
15829
Wiem kolego. Nie chodzi mi o zastapienie, tylko pewnego rodzaju dodatkiem do diety. Absurdalnym wydawaloby sie calkowicie zastapic odzywke tym specyfikiem, ale dajac go z umiarem. Pytanie tylko, czy sobie nim nie zaszkodze.
Jestes Panem swojego losu...
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
4345
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
31239
zaszkodzić raczej nie,ale żeby był on pomocny w czym kolwiek to raczej wątpie ;] lepiej to daj komuś z rodziny do ciasta lub czegoś takiego ;]
Nowy dziennik w dziale Hi Tec !
http://www.sfd.pl/Niebieski_Pain_&_Gain_w_pogoni_za_masą_-t1039970.html
MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER
http://www.sfd.pl/MEGA_TEST__WORKOUT_POWER_BOOSTER-t1022091.html
Moja przemiana z 100kg-74,4 15tyg
http://www.youtube.com/watch?v=9UmcbDt1JWo&feature=youtu.be
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
617
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
15829
Skoro tak sadzisz. Widzialem filmik na YT szacun kolego.
Jestes Panem swojego losu...
Poprzedni temat
Spalacze tłuszczu na IF
Następny temat
Makroskładniki i pytanie odnośnie nabiału i owoców
