SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 140768

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 412 Napisanych postów 11788 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 125319
skróciłeś na maxa tą historię i dialog...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
i w kazdej hurtowni tak tanio?
wyslalem maile do hurt z krk po ile maja przy kupnie 400-500 jajek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 412 Napisanych postów 11788 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 125319
to szło Ronnie u Ciebie tak
Dzień dobry poproszę 120 jajek
Dzień dobry w takim razie proszę zrobić loda
Dziękuję, 5zl rabatu od firmy dziś, a co pan takie zapasy gromadzi?
A nie chcę mi się codziennie tutaj przyjeżdżać to będę miał na tydzień

amba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
hahahha
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347429
Hekade
ronie220
Hekade-wyjdzie w praniu.Na pewno nie dłużej niż 3/4 tygodnie.
Tu chodzi o to aby pozbyć się nagromadzonej ilości wody,spalić odrobinę tłuszczu i poprawić szereg parametrów istotnych podczas budowania masy.




podobnie planuje zrobić, mógłbyś mi tylko przybliżyć jak to planujesz mniej/wiecej rozegrac?

na start pewnie obcinasz 200kcal i dodajesz po każdym treningu siłowym 20min aero + aero w dnt?


btw. a ja 30 jaj (po 75g ok wiec te sredniej wielkosci) mam za 11.50 i to z dostawą do domu



Kompleksy metaboliczne i drastyczne cięcie węgli.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 412 Napisanych postów 11788 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 125319
Nie no w hurtowni są taniej jaja, ale za 10zl 30 jaj hmm... ja hurtownie spozywcze mam pod nosem to az pojde jutro zagadam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347429
Nie zrobię loda kobiecie.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347429
Za 120 daję jakieś 42zł.Klasa L,czyli średnie.Gul wam kica?

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
ja się zorientowałem z tematem jak u nas do małego pobliskiego sklepu przywożą jaja, podszedłem do gościa i zapytalem wprost, ile za 8 paletek jaj powiedział coś koło 100zł, to wziąłem, i tak już od roku, tylko biorę po 5-6 palet a nie po 8 czy 10 jak kiedyś przywozi mi elegancko pod dom bo po całej okolicy jeździ i czuje się jak Pan
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 412 Napisanych postów 11788 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 125319
a chui, to tez se załatwie i malo tego, mieso tez moge miec tanio
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Masa! Plan do oceny!

Następny temat

Bieganie rano na poprawę kondycji

WHEY premium