Jasne - załóż temat to zerknę w weekend.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
nightingal
Moderator
Ekspert
Szacuny
6785
Napisanych postów
36463
Wiek
47 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
683007
...
szoszon
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Wiek
37 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
109
do nightingal. trochę się zamuliłem ale nie było mnie. własnie mniej więcej o taka poradę mi chodziło.
...
Piter_1988
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
3543
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
65096
nightingal - ogarniesz trochę wolnego czasu to wpadnij -> https://www.sfd.pl//Poprawka_planu_dla_w_miarę_zaawansowanego/-t971711.html
Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2013-09-14 15:06:43
Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2013-09-14 15:06:43
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
