Hawk 007
nie musisz glukozą popijać wystarczy jak wrzucić kreatynę po posiłku
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
2251
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
32554
...
Napisał(a)
jack_999
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
125
Wiek
36 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
6920
stosuje na pusty żołądek popijam wodą i działa
...
Napisał(a)
majkel29
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
146
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3143
jak widac rozne szkoly są ;) jak ten pierwszy cykl powinien wyglądac czasowo? do wyczerpania tego pol kilo? to wystarczy na jakies 5 tygodni..
"Człowiek leniwy nie orze jesienią, toteż nic nie znajduje choć szuka w czasie żniwa" Księga Przysłów
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
2251
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
32554
ile masz dni treningowych? powinno wystarczyć na dłużej niż 5 tygodni
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51571
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
500g to około 8 tyg. cykl.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
146
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3143
rzeczywiscie, zle policzylem, pierwszy cykl zrobic z calej ilosci? 3 treningi w tygodniu, 3 razy biegam w dni ntg..
"Człowiek leniwy nie orze jesienią, toteż nic nie znajduje choć szuka w czasie żniwa" Księga Przysłów
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
2251
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
32554
na 10 tygodni Ci starczy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
146
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3143
dokladnie na 10, ale to na 2 cykle w sumie mozna chyba rozbic nie?
"Człowiek leniwy nie orze jesienią, toteż nic nie znajduje choć szuka w czasie żniwa" Księga Przysłów
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
2251
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
32554
trochę za krótkie, możesz bez problemu zrobić jeden 10 tygodniowy
...
Napisał(a)
Eltoro_KrK
Ekspert
Szacuny
464
Napisanych postów
9051
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
91262
Zawsze lepiej z węglowodanami przyjmować, ale bez też będzie ok. Tak btw to mono Activlaba 500g możesz dorwać za 25zł na necie, więc przemyśl też tą opcję.
