Jedzenie w szkole

Witam, widziałem, że jest już pare tematów na ten temat, lecz chciałbym żebyście mogli podesłać ciekawe przepisy które można zrobić i wziąść sobie do szkoły. Narazie na śniadanie sprawdziłem tylko placki z płatkami owsianymi. Jak do szkoły ryż to z czym i ile go brac ? 100 czy 200g ? Czy po prostu 50g. :) Jakby dało rade to prosiłbym o przepisy :)

Trudno powiedzieć ile tego ryżu ma być, 100g spokojnie powinno starczyć na cały dzien w szkole, dodaj do tego 100g piersi jakiegoś pomidorka, jogurtem naturalnym mzoesz polać jak za suche, placka owsianego też spokojnie mozna zabrać, nieraz do pracy robiłem sobie na dwa dni, jak masz opiekacz do sandwiczów to zamiast placka wrzucasz do takiego opiekacza i masz trójkąty, ja robiłem tak, płatki owsiane już namoczone i odsączone, ugotowna piers i zmielona w maszynce oliwki, kukurydza i tyle. Kanapki z razowca i piersi kurczaka mozesz brac, pieczone udka, serek wiejski z warzywami.

ryż + kurak + surówka w pojemniczku ;d chodź ja tak nigdy nie będę jeść bo sytuacja finansowa nie pozwala na to ;d to czy weźmiesz 50/100g nie ma chyba wpływu na nic ile wezmiesz, bo musisz nie chodzić głodny tylko najedzony/normalny ;d organizm musi miec budulec żeby budować tam sylwetke i w dużej mierze liczą sie geny. Trza ćwiczyć, jak p******e głupoty to mnie ktoś zhejci zaraz xD

jak ogarniesz chociaz czesciwo miche to bedziesz wiedzial czy 50 czy 200 g potrzebujesz i od tego trzeba zaczac

@up 200g to ja na obiad jem ;) Myślę, że na śniadanie tylko jedna torebke ;) A macie przepisy na jakies placki, nalesniki czy coś ? :)

Dzial Kuchnia SFD.
Tam znajdziesz sporo ciekawych przepisów na placki i nie tylko.