Jeżeli Pomogłem Proszę Nie Zapomnieć KLIKNĄĆ SOG'A :)
...
Napisał(a)
Można zrobić we wiekszym gronie,jak bedzie dobra pogoda.....jak by sie ze 100 pakerów zebrało-to byłby widok!:)
A jakie super zdjęcia!!!!
A jakie super zdjęcia!!!!
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
Ciekawe czy mr informatyk się zreflektował po tym co zobaczył:]
Panowie, co ma wpłw na takie ukształtowanie mięśni klatki jak u środkowego kolegi? Chodzi mi o to, ze jego mięśnie "stykają" się niemal na całej długości, a nie rozchodzą na boki jak u 1go i 3go. Czy to kwestia genetyki, czy konkretnych ćwiczeń, które to powodują?
masti
Panowie, co ma wpłw na takie ukształtowanie mięśni klatki jak u środkowego kolegi? Chodzi mi o to, ze jego mięśnie "stykają" się niemal na całej długości, a nie rozchodzą na boki jak u 1go i 3go. Czy to kwestia genetyki, czy konkretnych ćwiczeń, które to powodują?
...
Napisał(a)
W czym problem??????? :)
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
dobrze to wygląda i zastanawiam się, czy można sobie taką klatę wypracować, czy trzeba jeść GMO
...
Napisał(a)
To jest kwestia rozmieszczenia przyczepów mieśni piersiowych-ćwiczenia w niewielkim stopniu moga to poprawić.
Ale jest też kwestia stopnia bf-klatka różnie wyglada w zależności od poziomu bf.
Wiele osób przy pierwszej redukcji dziwi się ,gdy mieśnie piersiowe zmieniaja wyglad-czasem na plus ale częściej na minus-chodzi tylko o rozmieszcznie przyczepów na mostku.
Inny wyglad tez powoduja kontuzje....
Ale jest też kwestia stopnia bf-klatka różnie wyglada w zależności od poziomu bf.
Wiele osób przy pierwszej redukcji dziwi się ,gdy mieśnie piersiowe zmieniaja wyglad-czasem na plus ale częściej na minus-chodzi tylko o rozmieszcznie przyczepów na mostku.
Inny wyglad tez powoduja kontuzje....
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
walendziniestety im niższy BF tym bardziej sie rozchodzi na boki
To dzięki za info, bo byłem pewny, że jest dokładnie odwrotnie
...
Napisał(a)
Witam
Można dobudować dużo mięsa ale przyczepów nie zmienimy, wszystko też zależy od pozy w jakiej akurat się stoi:)
pozdrawiam!
Można dobudować dużo mięsa ale przyczepów nie zmienimy, wszystko też zależy od pozy w jakiej akurat się stoi:)
pozdrawiam!
Poprzedni temat
SneS w Poznaniu-trenuje barki w klubie Atlantis
Następny temat
MISTRZOSTWA POLSKI MŁODZIKÓW/JUNIORÓW
Polecane artykuły