gubits66
Do ćwiczeń mam Hantle 5kg Bloczek 20 kg Expander ??? ćwicze już 1 miesiąc ..Czekam na Wskazówki
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
9
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Pandarek
Ekspert
Szacuny
100
Napisanych postów
20120
Wiek
22 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
184405
Dział trening w domowych warunkach, chociaż bez drążka możesz zapomnieć o plecach przy takim sprzęcie.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
9
Znaczy sie mam do dyspozycji Trzepak i Bramki na boisku
...
w8mp250
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3003
Wiek
40 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
17289
to super.
Be the best version of You!!!
...
mendriv
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
3321
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7967
w8mp250 Twoja wypowiedz duzo wniosla na forum 
a co do tematu kilka serii podciagan przy treningu całościowym daloby efekt ale o tym przeczytasz w dziale trening w warunkach domowych
a co do tematu kilka serii podciagan przy treningu całościowym daloby efekt ale o tym przeczytasz w dziale trening w warunkach domowych...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3003
Wiek
40 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
17289
to super - bo nic to nie wnosi wiecej co do wypowiedzi darka dla kolegi trening w domowych warunkach drążek nie jest wystarczającym sprzetem do treningu na siłowni tylko w domu.
Be the best version of You!!!
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
3321
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7967
wiadomo drązkiem samym nie zbudujesz porządnych pleców ale bez niego tez ich nie zbudujesz
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
