Witam!

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 36 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 341

Kupiłem Horse Power Up Your Mass i kreatyne z Olimpu(w kapsułkach)
Jak brać i w jakich ilościach?? Z góry mówie ze nie mam diety. Wiem ze powinienem miec ale mi na to nie pozwala zycie codzienne.
Pozdrawiam i dziekuje za odpowiedzi!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Hawk 007

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2251 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 32554

horse power 30 minut przed treningiem
kreatyna 4 kaps rano w DNT, w DT 4 kaps rano i 2 kapsy do HP przed treningiem
jeśli chodzi o UYM to ciężko określić jak brać, bo nie wiemy jakie są braki

...

krakus2384

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 36 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 341

o jakiej porze UYM ??

...

Hawk 007

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2251 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 32554

rozpisz jak wygląda mniej więcej twoje codzienne odżywianie

...

p4p4sm3rf

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 652 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6739

ludzie, bez diety co tutaj szukasz? odrazu za odzywki sie bierzesz?

Uważaj jak tańczysz bo życiowy parkiet bywa śliski

...

Hawk 007

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2251 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 32554

już ma więc trzeba pomóc

...

p4p4sm3rf

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 652 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6739

Uważaj jak tańczysz bo życiowy parkiet bywa śliski

...

krakus2384

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 36 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 341

7 wstaje jakieś płatki owsiane, jogurty ok 15 obiad staram sie jeść jak najczesciej ryz i pierś no i wieczorkiem jakies drobna kolacja

...

p4p4sm3rf

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 652 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6739

painstream ;o do działu "odżywanie"

Uważaj jak tańczysz bo życiowy parkiet bywa śliski

...

krakus2384

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 36 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 341

p4p4sm3rf
ludzie, bez diety co tutaj szukasz? odrazu za odzywki sie bierzesz?

wyobraź sobie ze nie wszyscy musza sie wyłacznie skupić na słowni ja nie chce z tym wiązać swojej przyszłości. chce dobrze wygladać to tyle bez diety jest gorzej ale jakos sobie dam rade. pozdro kulturysto ;)

...

p4p4sm3rf

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 652 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6739

w tym przypadku odzywki to wyrzucenie kasy w błoto.

Uważaj jak tańczysz bo życiowy parkiet bywa śliski

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat