Odżywka

Która odzywke typu HP polecacie (żeby miała jakieś dobre kreatyny i dawała efekt napompowania) nie musi byc tania, chciałem zeby miała jeszcze w sobie dużo działających składników.

Temat nie do konca wyczerpany bo zamawiam w poniedziałek rano. Mete jem w sumie duze cisnienie jest i nie wiem czy nie lepszy jednak bedzie green F

ale chodzi ci o taką przedtreningiem czy po treningu?

No własnie, nie wiem czy lepiej coś z rana na czczo i przed treningiem, czy przed i po treningu? Bo uniwersalnej chyba nie ma :)

Zmieniony przez - Verrum w dniu 2013-08-15 14:04:03

Zmieniony przez - Verrum w dniu 2013-08-15 14:04:36

Ktoś może coś polecic ?

WEIDER MAXIMUM KREA-GENIC 240kaps
GASPARI SIZE ON
Controlled Labs Green MAGnitude

Może coś z tych trzech produktów?

Ale czego Ty tak naprawdę chcesz? Stacku kreatynowego czy typowej przedtreningówki? Daj ankietę.

Green MAGnitude akurat nie pompuje.

A co myślicie o połączeniu:
cel cyklu masa i dopompowanie mięśnia na treningu, żeby pompa zostawała jak najdłużej taki efekt miałem po HP teraz szukam czegoś nowego

Vpx NO Shotgun V.3 - 644g
Green MAGnitude

Shotgun przed treningiem
GM rano na czczo i po treningu

Shotgun moim zdaniem kiepski, ale niektórzy nie narzekają. Nie opłaca się brać GM 2x dziennie.

Lepiej bym zrobił to tak:

Przed treningiem shotgun + GM, po treningu mono jak już się upierasz przy tym zestawie. Nie pamiętam czy shotgun ma krete. Jak ma 5g na porcje to możesz brać przed trenem a GM po.

Jednak najekonomiczniej by było np. Shotgun + tcm/mono

W Shotgunie już masz kretę, więc w DT możesz sobie podarować porcję GM po treningu.

Nie upieram sie na ten zestaw, szukam jakiegoś fajnego połaczenia (z duża ilościa działajacych składników) w granicach 200zł