Witam, poradźcie jaką kreatynę dokupić do białka Hi-Tec Whey C6,
dietka jak i trening już jest teraz tylko suplementacja.
Oczywiście cel to przyrost masy z ograniczonym przyrostem tłuszczowym.
Chyba że macie jakieś pomysły co mógłbym dokupić do białka zamiast kreatyny, czekam na propozycje :)
dietka jak i trening już jest teraz tylko suplementacja.
Oczywiście cel to przyrost masy z ograniczonym przyrostem tłuszczowym.
Chyba że macie jakieś pomysły co mógłbym dokupić do białka zamiast kreatyny, czekam na propozycje :)
Krzysztof Piekarz

