" What doesn't kill you makes you stronger "
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
po treningu mozna ale nie aż tyle.
Teraz już lepiej, chociaz i tak te ilosci prochu mi się nie podobają. zamiast masła sante jakbyś primavike znalazł nie jest dosalane.
Teraz już lepiej, chociaz i tak te ilosci prochu mi się nie podobają. zamiast masła sante jakbyś primavike znalazł nie jest dosalane.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ok dzieki. Czyli tak zostawic ? A co do tego prochu to co proponujesz ? I wiesz moze czy moge brac gain bolic, jezeli moj organizm nie toleruje nabiału... ?
Zmieniony przez - Jordan1990 w dniu 2013-08-07 15:50:27
Zmieniony przez - Jordan1990 w dniu 2013-08-07 15:50:27
" What doesn't kill you makes you stronger "
...
Napisał(a)
Wcześniej jadłeś 3800kcal i masa ciała stała w miejscu?
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Niestety, ale tak. Z tym, ze to byla zla dieta.
" What doesn't kill you makes you stronger "
...
Napisał(a)
No to jak była zła to moze zacznij od 3800 z tym ze to ma być czysta żywność bes syfu, gainbolic nie ma nic wspólnego z nabiałem.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ok to tylko powiedz czym zastapic te suplementy zeby sie zgadzalo 3800-4000
" What doesn't kill you makes you stronger "
...
Napisał(a)
wywal carbo gainera podziel na dwie porcje jedna po siłowni druga po koszu i już będzie lepiej, a carbo się nie popsuje.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ok jeszcze raz wielkie dzieki za pomoc.
" What doesn't kill you makes you stronger "
...
Napisał(a)
Tak powinno być w miarę ok. Obserwuj organizm i ew. zwiększaj tłuszcze lub węglowodany, jeżeli jeszcze wciśniesz w siebie.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły