Czy watróbka moze zastapić odżywki białkowe?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 57

witam . czy watróbka moze zastapic odzywki białkowe? bo niewiem czy np nie jesc bardzo czesto watrobke z ryżem zamiast białka. bo taniej watrobka mi wychodzi;)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

mozesz tylko, nalezy urozmaicać odżywianie, codzienne jedzenie wątróbki to nie dobry pomysł, ona pełni taką rolę w organiźmie gdzie mogą sie znajdowac niepożądane metabolity dla Ciebie.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

kocio2009

Ekspert

Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 130653

z pewnością jednak tradycyjne pozywienie bedzie lepszym wyborem niz proch, ale nie bazuj na jednym produkcie. są inne tanie źrodla bialka, jak udka, inne podroby, jaja

Stop wishing start doing

...

niptuck

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1292 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16191

Ja osobiście sięgam po wątróbkę jak robi mi się ciasno w portfelu, nie jadłbym jej non stop, w pełni zgadzam się z wypowiedzią anubisa.

instruktor kulturystyki / trener personalny

...

disixxx

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 57

aha dziekuje bardzo;) ale ogolnie watrobka zdrowa czy tak mniej? tak jak bym porownywal od bialka zwierzecego a sojowe?;)

...

Matt_Maclaren

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 38 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1399

Jeszcze jedną rzeczą którą powinieneś wziąć pod uwagę porównując te produkty to szybkość przyswojenia przez organizm będący na + dla odżywki co jest szczególnie ważne pijąc shake'a po treningu.

Pozdrawiam, Matt

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

Na pewno wątróbka lepsza od soji, szybkosć przyswajalnosci w sporcie amatorskim nie ma znaczenia czy to mięso czy wpc.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

niptuck

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1292 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16191

widzę ze koniecznie chcesz w jakiś sposób zdefiniować wątróbkę. Pozwolę sobie zacytować Paracelsusa "Wszystko jest trucizną, decyduje tylko dawka"

instruktor kulturystyki / trener personalny

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

Wątróbkę 1-2 razy w tygodniu max.

Jeszcze jedną rzeczą którą powinieneś wziąć pod uwagę porównując te produkty to szybkość przyswojenia przez organizm będący na + dla odżywki co jest szczególnie ważne pijąc shake'a po treningu.

Osobiście nie zawracałbym sobie tym głowy, bo to niespecjalnie istotne.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.