Witam panowie i panie, sprawa jest następująca, chcę się wybrać na kb i zastanawiam się jak to jest. Kiedyś chodziłem na mt, teraz trenuje bjj i chciałbym potrenować coś stójkowego gdzie ręce są dobrze szlifowane, myślałem nad boksem, ale jednak wole podszkolić również nogi stąd pytanie : Czy w kb jest przykładana duża waga do ciosów rękami? Wiem, że to zależy od klubu i trenera pewnie, ale tak ogólnie pytam, na co bardziej się zwraca uwagę.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
chodzę na kb więc się wypowiem.u mnie jest minimalna przewaga stójki,mając treningi standardowo 3x w tyg.1x mamy sam boks a 2x boks+nogi
...
to zalezy od trenera i klubu w duzej mierze jak napisałes ale u mnie np to rozkłada 50:50 mniej wiecej
W życiu bowiem istnieją rzeczy, o które warto walczyć do samego końca.
...
U mnie też jest tak pół na pół, mój trener po za Kick trenował TKD i startował dużo w boksie.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz