Witam, mam pewien problem, mam nadzieje że mi pomożecie.
Szukałem na ten temat informacji ale nigdzie konkretnej nie znalazłem.
Otóż mam tzw boczki, nie jest to mocno otłuszczone, obecnie jestem po redukcji i w pasie straciłem około 4cm, ale mimo wszystko mam taką budowę ciała że mam nieco szersze biodra i wcięcie w talii, troche niekorzystnie to wygląda.
Stąd moje pytanie czy ćwiczenie mięśni skośnych brzucha troche załagodzi ten problem?
Chodzi mi o to, żeby było to mniej widoczne, myślę że(może źle myślę:P) ćwiczenie skośnych powinno poszerzyc mi nieco talię więc to wcięcie niebędzie tak widoczne. Mam dość szerokie plecy i troche śmiesznie to wygląda.
Mam nadzieję że pomożecie, gdyż tak jak mówie nie widziałem nigdzie podobnego tematu
Szukałem na ten temat informacji ale nigdzie konkretnej nie znalazłem.
Otóż mam tzw boczki, nie jest to mocno otłuszczone, obecnie jestem po redukcji i w pasie straciłem około 4cm, ale mimo wszystko mam taką budowę ciała że mam nieco szersze biodra i wcięcie w talii, troche niekorzystnie to wygląda.
Stąd moje pytanie czy ćwiczenie mięśni skośnych brzucha troche załagodzi ten problem?
Chodzi mi o to, żeby było to mniej widoczne, myślę że(może źle myślę:P) ćwiczenie skośnych powinno poszerzyc mi nieco talię więc to wcięcie niebędzie tak widoczne. Mam dość szerokie plecy i troche śmiesznie to wygląda.
Mam nadzieję że pomożecie, gdyż tak jak mówie nie widziałem nigdzie podobnego tematu
Krzysztof Piekarz