I Mistrzostwa Polski w Muscle Up HITEC NUTRITION Poznań 21-09- 2013

spokojnie 11, 12 da rade ziomeg

tylko 19, lol? spokojnie robie po 22-24 w serii.
To gdzie i jak można się zapisać?

To w sumie średnio że jest dany ciężar do tego podciągania, bo są to zawody wytrzymałościowe, a brak konkurencji typowo siłowej ;P

Zmieniony przez - Drunk Off Pancakes w dniu 2013-08-01 18:12:19

Konkurencje sa typowo siłowe:podciaganie z 20 kg i muscle up.
Pewnie wyniki nie przekrocza 30 powt.

siłowo -wytrzymałościowe to pompki na poreczach i pompki na ziemi pucharowo....tu niektóre wyniki moga byc koło 100 powt...



Drunk-już jesteś zapisany i jak widzę już właściwie kandydat na zwyciezcę...

Myslę,że jednak konkurencja też nie śpi-wiec rywalizacja bedzie zaciekła...
Nikt tanio skóry nie sprzeda...:)

Ja pitole skąd oni się biorą. Na siłowni tez mam mistrzow za młodego robili ponad 100 dipów a mają teraz po 25 -28 lat.Ale jak namawiam ich do wzięcia udziału w zawodach to nie bo nie to jest ich celem.Także masti wygrywać będą jednak nie najlepsi jak napisałeś.

Drunk Off Pancakes tylko pamiętaj, że to mają być takie MU




Kopane(nawet minimalnie), gimnastyczne itp odpadają :)


Bo wiesz... z kopanymi, bujanymi to można i 75 :)





Zmieniony przez - BartoszMatuszyk w dniu 2013-08-01 19:19:32

masti

Drunk-już jesteś zapisany i jak widzę już właściwie kandydat na zwyciezcę...

Myslę,że jednak konkurencja też nie śpi-wiec rywalizacja bedzie zaciekła...
Nikt tanio skóry nie sprzeda...:)

Zgodzę się.

Co tu dużo pisać, wszystko rozstrzygną sędziowie 21 września. Trzeba się przygotowywać robić próby i startować.
Warto też wiedzieć, że inaczej bije się rekordy u siebie , a inaczej na wyjeździe , czyli na zawodach.. Co z tego że ja napisze że zrobię 10x z 20 kg, a pojadę na zawody i zrobię. 7x z 20 kg.

Dlatego warto sobie ,dla siebie nagrać swoje próbu na video i porównac z tu prezentowanymi prawidłowymi.
Bo to co wykonujemy ,z zenątrz wyglada zupełnie inaczeń,niż sobie wyobrażamy.

Warto się zawsze nagrać przy robieniu danego ćwiczenia, potem odtworzyć sobie na żywo i wtedy zobaczyć czy robimy względem regulaminu podanego przez sędziów .
Wszystko rozstrzygnie się na zawodach ile kto zrobił i na ile kogo stać.

masti
Czemu tej imprezy nie ma w kalendarzu wydarzeń?

Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2013-08-02 22:18:53