KICKBOXING - jak sie przygotować do treningów?

Słuchai placek. Zebym ja miał smochód albo tyle lat co ty to pewne że nic by nie stało na przeszkodzie.

kasztan

nadchodzi zima pociąg zastąpi samochód

męcz starszych dotąd az puszczą

------------------
Moderator

I wiecej wyda na pociag niz za miesieczna oplate za treningi.

"Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!" [Lona]

w sumie masz racje ale jeżeli mówi ze kasy mu nie brakuje


PS. Ile masz km do białego ??

------------------
Moderator

Popieram ,mam na trening 20 kliosów ale i tek jestem na treningach trzu razy w tygodniu, rok temu wróciłem ze szkoły do domu i 15 min obiad i już na trening jechałem.

Jeśli ktoś cie nie szanuje za to kim jesteś to niech sie ciebie boi

Mam 43 km do Białego i ojca co kończ pracę akurat jakby się zaczynał trening.


ps. dlaczego nie jeżdisz samochodem zima.

kasztan

Czy możłiwy trening w domu , czy można mieć rezultaty czy jednak nic nie zastąpi treningów na slai pod okiem trenera

Jeśli ktoś cie nie szanuje za to kim jesteś to niech sie ciebie boi

Trenuje 2 razy w tygodniu w sekcji shotokan i 2 razy w tygodniu techniki MT I KB z kolega bokserem na wynajętej sali w mojej szkole.

kasztan

w domu sie nic nie nauczysz nigdy poprawnej techniki nie wykonasz ...

a w zime bede jeździć pociągiem jak bedzie mocno droga zasypana

------------------
Moderator

ja mam wspaniale mam na treningi z 2 km mała rozgrzewka przed treningiem
i po treningu :)

POZDRAWIAM :)