problem z motywacją

powiem Ci ostatnio do treningu dorzuciłem pare jego cwiczen z tego programu treningowego MFT28 i masakra jak daje czadu.. ;]

Nooo po Tobie to faktycznie widać że daje czadu...

On jest dla mnie przedtreningówką, nie potrzebuję niczego więcej. Oglądam jego pełne treningi. Jest niesamowity ten koleś.

Shadowek, nie odzywaj się jak nic nie wnosisz.

powiedział co wiedział

Shadowek

Nooo po Tobie to faktycznie widać że daje czadu...

Pokaż jak Ty wyglądasz, mocarzu. Najlepiej krytykować, a samemu ukrywać się za internetową zasłoną, co ?

sorry za offtop, ale to było irytujące

Nie warto zwracać uwagi na hejterów. Nie ma wiedzy, to musi głupotą błysnąć.

To prawda, ale jestem głodny i zły, musiałem gdzieś to ulotnić hehe, sorry za offtop.

Co do motywacji... mógłbym coś tam od siebie na pewno dodać, ale Pan z filmiku zamieszczonego tutaj świetnie wyjaśnia sprawę, nic dodać - nic ująć.

pzdr !

Głodny to i zły, znam to

Greg Fitness Model numer 1 na świecie.

Nie czytałem, ale ja też znam osoby co nie trenują a są silniejsze ode mnie.

Mnie akurat nie obchodzi czy ktoś dźwiga więcej kilogramów na treningu, ale to jak wyglądam w lustrze i jak się czuję.
Np. kumpel wczoraj zapytał czy byłem na siłce, a było to tylko pretekstem do tego, aby pochwalić się że podniósł 100kg na klatę, co z tego, skoro wygląda jak misiek i wyśmiewa się z takich którzy robią interwały, nie mając o czymś takim pojęcia. Wtedy nawet się nie odzywam, bo nie warto wchodzić w dyskusję z pajacem. Po prostu trzeba robić swoje, uśmiechać się i przeć ciągle do przodu, dzień za dniem. Pozdro :)