AreN1926
Witam, mam lordozę lędźwiową. Jakich ćwiczeń powinienem unikać a jakie robić aby lordoza się wyrównała.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
45
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
420
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17741
Napisanych postów
133543
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467662
Każde moze być szkodliwe nawet uginanie ramion, bo często ludzie się gibają w tą i we wte, cwiczenia powinien Ci ułożyć lekarz/rehabilitant który zna Twoją wadę.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Imp
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1141
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
6570
Lekarza nie polecam. Lepiej idź do rehabilitanta.
Dzienniczek treningowy- http://www.sfd.pl/Imp__Dziennik_treningowy-t954463-s13.html
...
ronie220
Ekspert
Szacuny
4039
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349962
To nie jest poradnia medyczna.Udaj się do specjalisty.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
