jaka kreatyna?

Jakw temacie, ja osobiście stosowałem creapure monohydrate z olimpa i bardzo ja chwale, jednak to byla moja pierwsza i niewiem jakich efektow powinienm sie spodziewać. Z tego co widze to wyszlo kilka nowych jak np pyruvate, citrate itp. Jaką wy polecacie?

Strongbart a czemu masz zaufanie do gluty?
Brales ten zestaw co wsomniales w ost. odp.???

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=63917

Tam wszystko jest napisane, co do czego, jak z czym, ile...

BigMysza

### Death to Spam ###
"It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi

dopuki dobrze diala na ciebie mono to nie baw sie w citro i piro



**********************
Pozdrawiam
anar

" Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Dalej kreatyna creapure monohydrate to podstawa.
Dopiero doniej dodawaj jak mash kase piro lub citro. Jednak mysle ze lepiej jechac tylko na mono i doniej np d-ryboze czy glutamine

NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

Bierz monohydrat.

Doradca w dziale suplementacja

Jak dla mnie liczy sie tylko mono.


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931
O - tu moszna mnie obejrzeć

ja bym na rybke nie wydawal tak jak radzi Giker bo jest to drogie i nie u kazdego sie sprawdza...u mnie nie:P
dorzuc sobie do nast. cyklu taurynke i jak bedziesz mial kase to kup citro olimpu takie drogie nie jest...

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

no wlasnie taurynke )
ja sam planuje ja dac do mojego drugiego cyklu



**********************
Pozdrawiam
anar

" Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Tauryna wydaje sie byc ok
Sam mam jush w domu trzy opakowania na cykl zaskoczyla mnie tylko wielkosc kapsolek - sa przeogromne - przynajmniej jak dlamnie bo wczesniejsze wszystkie kapsolo jakie mialem byly nawet 2razy mniejsze

No i z tego co pisze przy reklamie Taurynki to jest bardzo ona wskazana do kuracji kreatynowej

NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

weź wszystkie trzy na raz :)



------------------------------

Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl 
"Moderator w dziale Trening"

kurde a tutaj dowiadujemy sie ze gluta jest malo skuteczna,ciekawe jak dalej potoczy sie kariera supli)

<<<Champions
are Made
Not Born>>>