Swiezyyy
Czy mam ukladac diete - waze 70 kg, majac 176 cm wzrostu, czy potrzebuje ukladac diete, aby troche przytycz, czy moge zaczac cwiczyc?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
68
Wiek
5 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
771
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9050
Napisanych postów
82727
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699729
to pytanie do wróżki czy jak?
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
USgorn
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
9318
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
26947
"czy potrzebuje ukladac diete, aby troche przytycz, czy moge zaczac cwiczyc?"
Ze pierw chcesz przytyc a pozniej dopiero zaczac cwiczyc?
Jak zaczniesz cwiczyc z dieta od razu to wiadomo ze bedziesz mial lepsze efekty
Ze pierw chcesz przytyc a pozniej dopiero zaczac cwiczyc?
Jak zaczniesz cwiczyc z dieta od razu to wiadomo ze bedziesz mial lepsze efekty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
454
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
6363
chcesz przytyc to zryj wszystko co ci w lape wpadnie :D jezeli ci chodzi o mase miesnową to oblicz zapotrz, i oczywiscie cwicz :D tak jak ci kolega wyzej napisal :D jak bedziesz odrazu cwiczyl to bd lepsze efekty, elo powodzonka :D
...
Napisał(a)
abdou2
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
464
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4904
na początku jest największy progres, więc układaj od początku diete i się jej trzymaj
Poprzedni temat
Maslo orzechowe mcennedy - 93% - zrodlo tluszczy?
Następny temat
Pomoze ktos ulozyc diete?
