toma5555
zaraz obliczę
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1716
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1716
2184
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1716
??
...
Dunguero
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
48
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
7576
Co Ty dajesz tyle to maja panienki
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
48
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
7576
Wejdz tu i oblicz wraz z aktywnoscia fizyczna https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1716
gainerka miedzy tymi posiłkami mogę ? do podbicia ?
...
PK_Kaczor
Ekspert
Szacuny
108
Napisanych postów
11936
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
90986
dopnij diete a nie kase na gainery bedziesz wydawał
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1716
to moja dieta jest ok??
...
Ekspert
Szacuny
108
Napisanych postów
11936
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
90986
nie
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1716
to co mam zmienic i wgl ? nie mam juz zielone pojecia ....
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
dieta + ćwiczenia na zrzucenie kilo. Pomoc
Następny temat
Dietka do oceny.
