daniel97n
odżywki już miałeś podane odżywianie to nie ten dział:P
...
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
3098
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19419
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
172
czyli ten zestaw zakupic?? A jak brac?? Kreatyna rano i przed silownia Bcaa przed mma czy po ? a reszta?
...
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
3098
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19419
DT
kreatyna 5g z rana i 5 g po treningu
bcaa 1g czystego bcaa na 10kg masy ciała przed siłownią i przed mma
eaa nie pamiętam ale chyba 20g po treningu
zma 3 kaps przed spaniem
Dnt
kreatyna 5g z rana
zma 3 kaps przed snem
beta-alanina 5g codziennie
Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2013-06-24 15:52:40
kreatyna 5g z rana i 5 g po treningu
bcaa 1g czystego bcaa na 10kg masy ciała przed siłownią i przed mma
eaa nie pamiętam ale chyba 20g po treningu
zma 3 kaps przed spaniem
Dnt
kreatyna 5g z rana
zma 3 kaps przed snem
beta-alanina 5g codziennie
Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2013-06-24 15:52:40
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
172
ok dzieki wielkie :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
172
Polecił by mi ktos jeszcze najlepsze bcaa??
...
maniak7000
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
5813
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
60511
najlepsze smakiem/składem ??
IMO smakowo/skład w smakowych/ jest najciekawszy w HiTec Powder bcaa
ale czyste BCAA wychodzi lepiej najczęściej - smak trudny **
IMO smakowo/skład w smakowych/ jest najciekawszy w HiTec Powder bcaa
ale czyste BCAA wychodzi lepiej najczęściej - smak trudny **
[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są 
...
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
3098
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19419
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Creatine_Powder-opis27030.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html
https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_EAA_Xtra-opis26339.html
https://sklep.sfd.pl/Scitec_nutrition_ZMB6-opis27018.html
Beta alanine kup 2 puchy i zma 60 kaps styknie Ci ma miesiąc
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html
https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_EAA_Xtra-opis26339.html
https://sklep.sfd.pl/Scitec_nutrition_ZMB6-opis27018.html
Beta alanine kup 2 puchy i zma 60 kaps styknie Ci ma miesiąc
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
172
Dzieki wielkie :D akutar kosz to 300 zł pasuje mi dorzuce sobie jeszcze wapna witaminy i magnezu i konkretnie bedzie :D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
172
Czy zamiast EAA moze byc dobra glutaminka??
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243426
nie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
