Szacuny
0
Napisanych postów
33
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1792
Hej,
mam takie pytanie, mianowicie mam w domu bieżnię na której biegam codziennie i chciałbym do treningu biegowego dołożyć jeszcze typowy trening siłowy. Mam w okolicy nową, bardzo dobrze wyposażoną siłownię, jednak karnet miesięczny kosztuje ponad 100zł. Wydaje mi się, że lepszą inwestycją jest zakup własnego sprzętu tylko teraz pytanie - jaki sprzęt musiałbym kupić, żeby trenować całe ciało jako kompletny laik? Jeśli ktoś się orientuje w cenach na rynku, to prosiłbym też o wycenę.
Pozdrawiam.
Szacuny
0
Napisanych postów
227
Wiek
29 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
820
Ja bym się składniał ku używanemu sprzętowi. A na pewno kupowałbym używane obciążenie, bo wychodzi dużo taniej a przecież się nie niszczy. Ławeczki i sztangi/hanteli też czasem można dorwać w dobrym stanie za bezcen.
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
paramaribo2
ławeczka regulowana, stojaki, sztanga, sztangielki i trochę obciążenia. Myślę, że za 600-700zł by było
Dokładnie to co kolega napisał.
Możesz pomyśleć o używanym sprzęcie jak to pisał kolega wyżej - taniej wyjdzie - tylko popatrz na jakość. Obciążenie też używane albo poszukaj kogos kto Ci odleje
Szacuny
0
Napisanych postów
79
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2150
Może masz znajomego spawacza ? Osobiście Sam sobie wszystko pospawałem (ławeczka, drążek, stojaki) do tego dokupiłem gryfy oraz sztangielki i wytoczyłem obciążenie. Wyszło z materiałem max 500 zł a mam 100kg obciążenia.