spalacz tluszczu

od sierpnia tamtego roku, zgubilem 13 kg poprzez aeroby po treningu,
dieta jest, ale tluszcz jeszcze sie utrzymuje szczegolnie na brzuchu
jaki spalacz uzyc, typowy przed treningiem??
zadnego jeszcze nigdy nie spozywalem, myslalem o thermo speed tyle ze producent zaleca kapsulke przed sniadaniem i przed obiadem, czy sa jakies produkty ktore tylko i wylacznie spozywamy przed treningiem?

Jak na moje spokojnie możesz sobie łykać Thermospeeda przed treningiem :) Ja akurat też po zwykłej kofeinie się dobrze wypalam :)

Spalcz się powinno brać rano i przed treningiem trzeba podtrzymywać termogenezę organizmu, nie tylko na treningu się spala tłuszcz, on raczej daje sygnał do napędzenia metaboilizmu.

tylko biorac go rano i przed treningiem obawiam sie ze bede sie pocil mocno caly dzien bo mam tendencje do potliwosci

Scorch

jak się boisz potliwosci to bierz https://sklep.sfd.pl/USA_Labs_USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html i przed treninmgiem dodaj do niego kofeine