kamiloooo

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.06.2013 (08:18)

Data rejestracji 07.04.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	spalacz tluszczu od sierpnia tamtego roku, zgubilem 13 kg poprzez aeroby po treningu, dieta jest, ale tluszcz jeszcze sie utrzymuje szczegolnie na brzuchu jaki spalacz uzyc, typowy przed treningiem?? zadnego jeszcze nigdy nie spozywalem, myslalem o thermo speed	5	2013-06-11 08:25
Odżywki i suplementy	plutonium + tri anabol poszukuje jakiegos fajnego zestawu kreatynowego, do tej pory (ok.10 lat cwiczen) spozylem 2x mono i w tamtym roku storm+shock (nie odczulem za bardzo dzialania tego srodka) mysle na teraz kupic plutonium + tri anabol. 1)czy to dobry wybór? 2)co	10	2013-01-16 13:46
Odżywki i suplementy	plutonium + tri anabol czy podczas tej suplementacji czyli przed treningiem plutonium a po trenningu tri anabaol ma zastosowanie bialko+carbo? pytam bo do tej pory zaraz po treningu brałem carbo + bialko, rozumiem branie tri anabolu eliminuje ta mieszanke? wystarczy po	2	2012-10-25 11:54
Odżywki i suplementy	bialko + wegle przed aerobami czy po szukalem ale nie zlokalizowalem dokladnie takiego tematu, po treningu silowym biegam 15-20 minut na biezni czy bialko+carbo pozytkowac przed bieganiem czy po?? sam trening silowy trwa ~75 minut	12	2012-03-06 11:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	spalacz tluszczu	2013-06-11 10:31
Odżywki i suplementy	plutonium + tri anabol	2013-01-18 14:36
Odżywki i suplementy	plutonium + tri anabol	2013-01-18 10:02
Odżywki i suplementy	plutonium + tri anabol	2013-01-16 20:42
Odżywki i suplementy	Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!	2012-06-06 15:07
Odżywki i suplementy	Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!	2012-06-06 14:56
Odżywki i suplementy	Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!	2012-06-06 14:26
Odżywki i suplementy	Dawkowanie Storm + Shock Therapy	2012-06-06 14:08
Odżywki i suplementy	bialko + wegle przed aerobami czy po	2012-03-06 13:25
Odżywki i suplementy	bialko + wegle przed aerobami czy po	2012-03-06 11:49
Odżywki i suplementy	bialko + wegle przed aerobami czy po	2012-03-06 11:49