Witam, mam pytanie: czy jest mozliwe trenowanie pilki noznej i jednoczesnie robienie masy na silce? (biorac Bialko i kreatyne)?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Oczywiście, że tak tylko musisz to uwzględnić w diecie. Masa to nie tylko białko i kreatyna to przede wszystkim dieta. Z kreatyną daj sobie spokój bo widzę, że pojęcie na ten temat u Ciebie kiepsko i weź się poważnie za ustalenie diety i zapotrzebowania...
Osc.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz