SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO Z OKACJI DNIA DZIECKA!!!!!!!!!

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 12701

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
OzzyMG
UGINANIE HANTLI NA ĆWICZEK Z SUPLEMENTACJĄ


przyciąganie*

pamiętam, był taki koleś co ćwiczki z suplementacją robił
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
USgorn
dobre nowe okreslenie na bicka
a jak trzymal diete na te cwiczki na lewym boku lezal to jadl wiecej a na prawym mniej ?


Na prawego bicka jadł więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Dream też właśnie go pamiętam, teraz sobie przypomniałem :D

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
DreamEvil
OzzyMG
UGINANIE HANTLI NA ĆWICZEK Z SUPLEMENTACJĄ


przyciąganie*

pamiętam, był taki koleś co ćwiczki z suplementacją robił


To dzik z Niego robił ćwiczki i pił gainera
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Ja tam wolę z supinacją, ale niektórzy mówią że z suplementacją lepiej

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 446 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3472
OzzyMG
Ja tam wolę z supinacją, ale niektórzy mówią że z suplementacją lepiej


Z supinacją lepiej wychodzi xd

NO PAIN. NO GAIN.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
ch**a się znacie, panowie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Co Wy pierd*licie ?

Ćwiczek, z suplementacją

Zmieniony przez - muking w dniu 2013-06-01 22:53:27
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9318 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 26947
Rumcajs sie wk***i za spam da wszystkich po banie i tyle bedzie z nagrod
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Tak będzie zobaczycie, każdy ban dożytwotni za spamowanie

Nie śmiejcie się, to nie jest temat do spamowania, będzie ban, złamaliście wszyscy regulamin.

Zmieniony przez - muking w dniu 2013-06-01 22:57:40
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na mase do oceny

Następny temat

Co robić dalej?

WHEY premium