Anonim
jak oddychac?
oddychac
oddychac
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52133
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
dudee
Ekspert
Szacuny
1664
Napisanych postów
27216
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
516400
Nie długo w tym dziale, będziemy grać w kalambury bez obrazków..
Jak oddychać przy Bicepsie? Wdech gdy podnosisz sztangę wydech jak opuszczasz.
Jak oddychać przy Bicepsie? Wdech gdy podnosisz sztangę wydech jak opuszczasz.
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
107
Wiek
39 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
345
i opuszczasz powoli sztangę/hantel
...
Mephisto88
Specjalista
Szacuny
59
Napisanych postów
3408
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
30270
dudee chyba zupełnie na odwrót wdech jak opuszcza sztangę chwilowe przytrzymanie powietrza w najciezszej fazie i wydech w drugiej części ruchu pozytywnego
Gdy wyjmiesz zawleczkę, granat przestaje być twoim przyjacielem...
...
ArHeR
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
272
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1159
Gdy podnosisz wydech, opuszczając wdech.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
