SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kiedy ważyć?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 887

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam!
Mam takie pytanie odnośnie żywności - mianowicie, kiedy ważymy np. ryż, pierś kurczaka, makaron, ziemniaki? Po ugotowaniu czy przed? I czy dzienniki żywieniowe zawarte w profilach na tym forum podają wartości surowych produktów czy ugotowanych?
Pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Surowych, wszystko ważysz przed gotowaniem, smażeniem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
To lipa, bo węgle będzie ciężko dostarczyć, a muszę 440g :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 170 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2321
Ryż z bananem spróbuj ;] i płatki owsiane z rodzynkami
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Spoko, dzięki za poradę :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zdjecie sylwetki do oceny.

Następny temat

prośba o ocenę diety redukcyjnej 84kg 2500kcal

WHEY premium