odżywki pod sztuki walki

Witam. Trenuję 5 razy w tygodniu.

Poniedziałek: MMA
Wtorek: Siłownia
Środa: MMA
Czwartek: Siłownia
Piątek: MMA

i otóż mam pytanko ....
6 miesięcy temu skończyłem cykl na Nitrobolon Energizer.
I teraz mam pytanko. Ponieważ ważyłem 82 kg a teraz ważę 78 odkąd skończyłem cykl i do siłowni dorzuciłem MMA ograniczając ją do 2 dni w tygodniu. Jaką polecacie odżywkę tak do 180 - 200 zł żeby było widać efekty po niej.. Nitrobolon naprawdę.. przy mojej diecie był idealny.. Przyrosło mi się troszkę nawet rozstępy się nowe pojawiły :)
Więc nie narzekam.

Co o tym sądzicie ?

priorytet widzę że MMA?
jak się pojawiły rozstępy to zapewne przybrałeś dużo na wadzę ,trochę mnie to dziwi ,że do tego dopuszczasz
bo to raczej nie idzie w parze z kondycją itp

Priorytetem jest MMA. Przybrałem na wadzę kolego, zanim zapisałem się na MMA z powrotem po kontuzji, przez rok nie trenowałem MMA ani sportów walki w ogóle.

Priorytetem jest MMA. Przybrałem na wadzę kolego, zanim zapisałem się na MMA z powrotem po kontuzji, przez rok nie trenowałem MMA ani sportów walki w ogóle.

Z 2 miesiące normalnej diety bez odżywek - wtedy odzyskasz formę. Później chyba możesz spokojnie poprzedni cykl powtórzyć - zależy od postępów.