2 kreatyny przedtreningowe + 1 kreatyna po treningowa.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 103

Witam, mam pytanie co do dwóch kreatyn przedtreningowych a jaśniej chodzi mi o no xplode + therapy shocka i potreningowa storm co o tym myślicie ?

Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

USgorn

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 9318 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26947

Bo Wy go klamiecie ze nie mozna bicka 2 razy w tygodniu cwiczyc. Czym wiecej tym lepiej. Wiec zaczal 4 razy w tygodniu bicka pakowac

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8812 Napisanych postów 50997 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391306

shock therapy ze stormem dobre połączenie

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

Supermaciek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 103

Tak wiem, lecz zostało mi troszkę no xploda a przyszły mi te 2 kreatyny i pomyślałem żeby je zmieszać :D

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8812 Napisanych postów 50997 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391306

dokoncz xploda i zacznij nowa

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

Supermaciek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 103

Nie mam zamiaru robić przerwy między tymi kreatynami, pytanie brzmi czy to będzie duży błąd..

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8812 Napisanych postów 50997 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391306

nie, napisałem ci ze skończ xploda i zacznij odrazu nowa

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

Supermaciek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 103

A Jeszcze jedno, trenuje 7 dni w tygodniu maxymalnie po 30 minut i codziennie zażywam kreatyne, czy to duży błąd?

Zmieniony przez - Supermaciek w dniu 2013-05-09 20:41:32

...

USgorn

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 9318 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26947

Dziwny sposob treningu nie lepiej Ci zrobic 4 treningi po godzinie?

...

Supermaciek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 103

Rzecz w tym, że ja lubie po prostu chodzić na siłownie, lecz właśnie chyba kreatyna zaczyna słabiej działać dlatego będę musiał zmniejszyć ilość treningów.

...

USgorn

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 9318 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26947

Kreatyna nie zacznie slabiej dzialac co najwyzej miesnie moga byc zmeczone chociaz przez te pol godziny to nie sadze zebys zbytnio zmeczyl chyba ze bardzo intesywnie cwiczysz. No ok lubisz ale co to za przyjemnosc ledwo wejsc i juz wychodzic?

...