witam. ostatnio zacząłem poprawiać swoją kondycje. jestem szczupły i nie chce stracić jeszcze więcej kg. mam i trzymam sie diety. chce kupić jakąś odżywkę zastanawiam sie nad carbo albo jakąś odżywkę węglowodanowo-białkową nie wiem co lepsze w moim przypadku.
z góry dzięki
z góry dzięki
Krzysztof Piekarz