angely z hashi doznaje oświecenia i się zmienia

jak sobie przypomne przemiane Martucy to az lzej sie robi na duszy i czlowiek chce dac z siebie wszystko :)



no i pokornie schylam głowe i czekam na klapy w doopsko bynajmniej nie dla przyjemnosci
piatek fatalnym byl dniem, zapieprznik taki ze wypadla mi godzina treningu a na dodatek w domu jakos niefajnie i zamiast zjesc obiad wypilam wino.... no i tyle...

a dzisiaj bylismy na rowerach no i bylo ognisko i kielbacha co nie bardzo lubie no ale nie bylo wyjscia i oprocz tego zadnych grzechow wiec jakos uszlo i ta calkiem dluga trasa co ja czuje w udach moze jakas pokuta za piatek bedzie ;)
ja przy takich sytuacjach jak wypadniecie treningu od razu mam odruchy zaglodzenia sie w ramach zredukowania nie spalonych kalorii... to nawyki z czasow glodowania. Ale to chyba sensu nie ma prawda? Powinnam trzymac te kalorie mimo ze nie udalo mi sie z treningiem.

Tak, trzymasz michę mimo wpadek. Kiedy wrzucasz pomiary - w sensie w jaki dzien tygodnia?

oo bede podgladac:) i kibicowac oczywiscie:) ja co prawda bez utrudnien chorobych ale z podobnej polki wagowej hihi powodzenia:)

Kokosik w poniedzialki sie mierze :)
Zocha witam widzę, że tez swiezutka jak ja ;-P powodzenia równiez

a czemu Kokosik pytasz o dni pomiarowe?
i mam jeszcze takie pytanko, odrzucilam ten nabial zaraz na poczatku ale to na zawsze? bo wydawalo mi sie ze na 4tygodnie mialo byc ale za chorobe nie moge znalezc co decyduje o tym, czy moge do niego wrocic?

Zmieniony przez - aholka w dniu 2013-04-28 17:15:05

i miska przy okazji




Zmieniony przez - aholka w dniu 2013-04-28 17:29:32

Z czystej ciekawości, bo doczekać się nie mogę kolejnych pomiarów

Czasem człowiekowi wypadnie trening, ale ostatnio łapię się na tym, że robię się strasznie zła jeśli miałam zaplanowane a nie mogę poćwiczyć. Też czekam na pomiary bo się normalnie wciągnęłam w Twoją historię

4 tygodnie bez nabiału...potem wprowadzasz nabiał i sprawdzasz, czy nic Ci nie jest...jak wszystko ok możesz np. mleczko pić, tak jak ja

ło matko nie wiedzialam że ktoś poczytuje często :)
sama jestem ciekawa ale wiem, że na początku leci ładnie bo to albo woda albo generalnie łatwiej na początku coś spalić, potem gorzej tak więc dziewczyny strasznie zaczynam się denerwować wiedząc, że mam widownie
Fuxiatka ja właśnie w taką frustracje popadłam w piątek, wszystko zaplanowane a tu w robocie urwanie głowy no i musiałam poświęcić czas treningowy na robotę... i od razu stres, że strace to co do tej pory wypracowalam...eh
Agnese a ser żółty? bo ja za mlekiem nie tesknie ale chodzi za mna ser zolty ktory byl moja codziennoscią. I czego moge sie spodziewać? Bo robiac mizerie dla rodziny pozwolilam sobie liznac lyche ;) nie jeden raz liznąc... i mialam poczucie ze mam taki wypchany brzuch czy to może o to chodzi?

Zmieniony przez - aholka w dniu 2013-04-28 21:18:47

aha robilam dzisiaj ciecierzyce tę prażoną czy jak ją tam nazwać i porazka.... ja wiem, że mi nawet ciasto gotowiec z papierka nie wychodzi ale myslalam ze tutach chociaz mi się uda. Nie wiem co bylo nie tak...moze za malo rozgotowalam? Upiekla sie nierownomiernie, twaaaaaaaaaarda jak... skala... tylko pojedyncze ziarna chrupiace reszta jakby nigdy nie byla ugotowana. NOsz co jest do cholery? gdzie błąd?

No mozliwe, ze "wypchany brzuch" po nabiale to objaw nietolerancji, ale to dopiero po 4-tygodniowym odwyku sprawdzisz. Jak będzie wszystko ok ser żółty też będziesz mogła oczywiście Co do ciecierzycy nie poradzę, bo ja nigdy prażonej nie robiłam. Zwykle gotuję.