pudziant
Dobra sproboje z wodą, nie wystepowaly pierwszy raz spozywam tego typu odzywke ;P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
267
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
8912
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12114
Napisanych postów
160596
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235118
ja pije obecnie po 100g i nie mam klopotow. mam malinowego
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
267
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
8912
To pewnie moja wina jestem jakis inny :D Jak pije kreatynke po treningu, to moge polaczyc ja wlasnie z MA czy lepiej poczekac z 30min ?
...
Napisał(a)
snake126
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
2351
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
45122
Można razem
-
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
267
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
8912
Ok dzieki czytalem za rano jak sie bierze na czczo to zeby 30min posilkiem zeby bylo, myslalem ze po treningu tez obowiazuje taka zasada :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
2351
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
45122
Może być nawet razem z posiłkiem
-
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12114
Napisanych postów
160596
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235118
nawet sa pewne doniesienia ze lepsza bedzie taka opcja
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
267
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
8912
Czyli bez roznicy jak np na czczo wypije kreatynke i zaraz po tym jedzonko albo jak odczekam 30min?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
2351
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
45122
Bez, ja daje zaraz po śniadaniu i też jest git
-
