Co do samoobrony?

Co polecacie dla niedoswiadczonego mlodzienca? (lat 15)
Chodzi mi glownie o samoobrone/streetfighting oraz oczywiscie poprawe kondycji i jakis tam rygor, bo juz sie za bardzo rozbestwiam i generalnie coraz czesciej przylapuje sie na leniuchowaniu ;)
Slyszalem, ze BJJ jest super niestety w Olsztynie chyba nie ma miejsc, w ktorych uprawia sie ta sztuke walk.
Krav Mag takze odpada, boje sie, ze moglbym sie troche 'uszkodzic', w zasadzie niespecjalnie mi to przeszkadza ale rodzice mocno sie burza :/
Myslimy z kumplami o kickboxingu warto? Czy nie popelnie swoistego falstartu zaczynajac w tak mlodym wieku?
Moze sam boks?
Rozumiem, ze Kung Fu, Takewondo i inne tego typu sztuki walk mozna sobie odpuscic? Chcialbym osiagnac widoczny efekt mozliwie jak najszybciej, moze nie w miesiac czy dwa ale w okolicach roku/poltora.
Ile na oko kosztuje taka przyjemnosc i jak czesto odbywaja sie treningi?

Jakies sugestie? Z gory dzieki za pomoc.


Pozdro.

NA MUAY THAI SIE SZYBKO NAUCZYSZ WALCZYC W STOJCE A BJJ TEZ W MIARE SZYBKO PRZYSWOISZ ALE TO RACZEJ NA 1 PRZECIWNIKA TAEKWONDO W TWOIM WIEKU JEST ODPOWIEDNIE KICK TEZ MOZESZ CWICZYC WSZYSTKO ALE JAK CHCESZ SZYBKICH REZULTATOW I DUZEJ SKUTECZNOSCI TO MUAY I BJJ A CENY TO JUZ SA ROZNE ZWYKLE BJJ JEST DROZSZE OD MUAY

kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:)

https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803  -sogi wypowiedz sie



https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUB[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

Wybierz BOKS.
Poza tym nie pisz o młodym wieku bo jesteś już nawet sporo za stary, aby "wymiatać" w sw.
W boksie powinieneś zdobyć kondycję i podstawy obrony oraz ataku juz dosyć prędko, bez zbytniego nacisku na roziąganie nóg. Oczywiście BOKS = NOGI, więc bez wykańczającej skakanki i biegów się nie obejdzie. Poza tym masz szansę na sparringach bokserskich, że kask uchroni cię przed obcierkami (o ile będziesz go miał). I tyle na razie. Postów, takich jak twój pojawia sie kilka tygodniowo - ciężko jest na nie odpowiadać, ponieważ nie ma "złotego środka" i jest zbyt wiele czynników zewnętrznych oraz twoich osobistych, które mogą sprawić, że będziesz dobrym lub dennym fajterem.

A coś takiego jak "streetfighting" nie istnieje - nie jest to żadna sw.
Co do KM to dobrą podjąłeś decyzję rezygnując z niej.



Doradca w dziale Combat/Samoobrona

Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

A ja jak zawsze polecam Judo
Chociaz szybko tego nie opanujesz .

jeden z mistrzow tkd zaczynal majac 15lat teraz ma 9dan wiec wszystko przed toba


kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:)

https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803  -sogi wypowiedz sie



https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUB[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

Popieram shosnasa ja też zaczynałem od boksu

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUB SFD FIGHT CLUB SFD FIGHT CLUB
SFD JIU-JITSU TEAMSFD JIU-JITSU TEAMSFD JIU-JITSU TEAM[img]../../buziaki/28.gif" alt="" />
Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje

Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w dupie

SERCE,UMYSŁ,SIŁA...TRI FORCE

I ja rowniez zaczne od boksu :)
Ostatnie pytanie - jak wygladaja treningi?
Po jakim czasie srednio mozna 'cos zdzialac' na ringu?
Wiem, ze pytam moze zbyt ogolnikowo ale zapisy sa dopiero za dwa miesiace, a mnie ciekawosc zzera :)

Pozdrawiam i dziekuje.

Pozdro.

Ostraaaaaaaaaaaa rozgrzewka, na żadnej innej sztuce walki przy rozgrzewkach się tak ze mnie nie lało jak na boksie
Potem kondycha...czyli bieg zależy ile ja w grupie zawodniczej miałem zawsze ponad 5 km tak max to cały trening biegaliśmy oczywiście na
świerzym śląskim powietrzu , potem przybiegaliśmy i podział na stacje

1.Sparingi
2.Skakanka
3.Przyżądy
4.Bieg bokserski
5. Jakieś inne ćwiczenia 5 stacja zawsze była inna ale zapewniam ze męcząca
I tak cały trening stacje...na każdej było się z 3 razy po 3 min
A nie pamiętam kiedy nauczyłem sie uderzeń...jakoś sie je umiało a trener tylko skorygował.

A co do efektów-"pamiętaj żeby nauczyć się chodzić trzeba nauczyć się raczkować a żeby nauczyć się latać trzeba nauczyć się chodzić" -slowa mojego trenera z boksu

Jak będziesz ambitny to szybko coś z ciebie bedzie.
Powodzenia & pozdrowienia
Champion

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUB SFD FIGHT CLUB SFD FIGHT CLUB
SFD JIU-JITSU TEAMSFD JIU-JITSU TEAMSFD JIU-JITSU TEAM[img]../../buziaki/28.gif" alt="" />
Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje

Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w dupie

SERCE,UMYSŁ,SIŁA...TRI FORCE

"Ostraaaaaaaaaaaa rozgrzewka, na żadnej innej sztuce walki przy rozgrzewkach się tak ze mnie nie lało jak na boksie" hehehe to chyba jeszcze na kicku nie byles a bieg bokserski rzadzi rece ci odpadaja a trener wrzeszczy zeby szybciej machac tymi lapami najciezszy przypadek to jeden studencik podczas rozgrzewki bieg bieg nagle usiadl potem sie polozyl i lezal no cuz wiecej nie przyszedl
a co do kasku to odpusc go sobie jak bedziesz dobrze rozgrzany to rekawice powinny wystarczyc a tylko kumple sie beda z twojego chelmu nabijac boks to dobry wybor i na pewno nie jestes za stary jak ja sie chcialem zapisac na boks majac 16 lat to mi trener powiedzial ze za stary jestem i ze zawodnikiem juz nie bede wiec zebym nie liczyl na darmowe treningi po czym rzucil jakas magiczna kwota ja powiedzialem dziekuje w tyl zwrot i poszedlem boks powinno sie zaczynac w wieku 12 lat ale ktory rodzic pusci swoja pocieche na boks? ja pamietam jaka mialem batalie w domu (ty sie musisz uczyc a jak ci glowe obija to ci sie muzg popsuje i wogole ehhh ale udalo mi sie ich przekonac)

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUB[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

Na kb nie jest za wcześnie, ja trenowalem jak mialem chyba 10 lat

Champion, racja, na boksie jest super rozgrzewka, zdechnąć można na początku