jem słodycze, przestałam ćwiczyć a waga spada

Witam

Czy mogę prosić o wasze opinie?

Chodzi mi o zdarzenie z przeszłości:

schudłam bardzo szybko ( no i niezdrowo) w 1,5 miesiąca 9 kg, ćwicząc codziennie na rowerku z obciążeniem , potem nagle.. przestałam ćwiczyć, jednocześnie zaczęłam jeść dużo słodyczy ( zwiększyłam bilans energetyczny o ok 60% z dnia na dzień) a waga przez pierwszy tydzień poszła w górę tylko o 3kg ,ponadto po miesiącu takiego trybu życia nie drgnęła więcej ?

Czy to możliwe, że waga wynika z faktu, że mięśnie spadły czy po prostu uzyskałam taki efekt, że nie było jojo?

chodzi mi tylko o ogólne wyjaśnienie tego zjawiska osob które się na tych tematach znają





Zmieniony przez - ak1 w dniu 2013-04-16 12:13:06

Mała, właśnie ankieta dotyczy nie tylko wyglądu, ale jest także wywiadem zdrowotnym (uwzględniajacym przeszłośc dietetyczną)... bo powodów z jakich mogłas dalej nie przytyc jest milion... ankieta i zdjęcia... w ankiecie dobrze opisz obecny stan zdrowia...

ale mi chodzi o ogólne wyjasnienie, co MOŻE być przyczyną, bez względu na wymiary, wagę, historię diety tip. Nie chodzi o wróżenie co by było gdyby, tylko jakie znacie POPULARNE, ZNANE ALBO W OGÓLE JAKIEŚ wyjaśnienia takich sytuacji

Zmieniony przez - ak1 w dniu 2013-04-16 12:15:37

wyjaśnienie jest takie, że każdy człowiek jest inny i dla każdego będzie inna odpowiedź. poza tym to forum sportowe gdzie pytania typu nażarłam się słodyczy co się ze mną dzieje są nie na miejscu...

waga nic nie mówi, może ci malec, a będziesz wyglądała wciąż tak samo, a w końcu bum i zaczniesz tyć... w każdym razie, taki skok tak czy siak odbije ci się na sylwetce/zdrowiu, nie ma cudownych przypadków

ak1

jakie znacie POPULARNE, ZNANE ALBO W OGÓLE JAKIEŚ wyjaśnienia takich sytuacji

i co mamy Ci strzelać wiązankę ewentualnych popularnych przyczyn, to ja zacznę wiązankę chorobową: nadczynnośc tarczycy, przerost Candida, celiaklia



Zmieniony przez - hera21 w dniu 2013-04-16 12:20:37

masz raka.

głupie pytanie, głupia odpowiedź.

A Ty myślisz, że jak to z jojo jest? Idziesz sobie ulicą, a tu nagle buch-bum-doop, spada na Ciebie 10kg?

Nie widzę związku pomiędzy tytułem tematu a treścią. O co chodzi dokładnie: schudłaś, w ciagu tygodnia wróciła Ci 1/3 z tego, co spadło CZY schudłaś i chudniesz dalej nie mając nad tym kontroli.

Odchudziłaś się jak wariatka, teraz jesz słodycze... Tego nawet nie warto komentować