...
Napisał(a)
Witam czy to, że ławeczka jest lekko wygięta nie zepsuje tego ćwiczenia? Mam możliwość kupienia takowej za śmieszne pieniądze, ale jest lekko wygięta więc mój kręgosłup też byłby lekko wygięty przy robieniu tego ćwiczenia. Skusić się i kupić ją? (20zł) czy nie da ona efektów i szukać skośnej w dół ale prostej? Chcę wiedzieć jak ma się to na efektywność tego ćwiczenia, bo jest to ławeczka przeznaczona do brzuszków, a nie do klatki.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jeżeli jest krzywa to nie kupuj, co masz na myśli wygięta, w którą stronę ?
...
Napisał(a)
Te chińskie ławki do brzuszków są za słabe, by bawić się na nich ciężarami, szkoda zdrowia.
...
Napisał(a)
a jak z tym wygięciem, bo to jest dla mnie ważne? niszczy to technikę ćwiczenia, czy nie koliduje z tym?
...
Napisał(a)
Massabit Ci odpisał.
Ta ławka, do tego "ugięta" nie służy do takich ćwiczeń.
Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2013-04-14 19:14:13
Ta ławka, do tego "ugięta" nie służy do takich ćwiczeń.
Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2013-04-14 19:14:13
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
Napisał(a)
ławka ma być prosta,żadnych wygięć jeśli chcesz na niej wyciskać
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Polecane artykuły