...
witam. Mam zamiar dzis zakupic melatonine jako srodek wspomagajacy zasypianie, bezsennosc towarzyszy mi od bardzo dlugiego czasu , przewaznei zasypiam w godzinach 1-2 i wstaje kolo 5-6 bo na ta godz mam prace. Do melatoniny mam rowniez zamiar dokupic gaba750 z treca. Moje pytanie nasuwa sie, bo sa melatoniny 5g jak i mniejsze. Ktore najkorzystniej jako ze dopiero zaczynam ten suplement brac zakupic i jak dawkowac ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
a ja powiem ze stosuje 5g o 22 i szczerze na poczatku 3 tabsy mnie sciely teraz jest z tym ciezko:D nie wiem , moze dlatego ze dlugo siedze przed TV wieczorami
...
...
to walnij 5mg, aczkolwiek bym stosowal w dni kiedy naprawde czujesz, ze sie przyda
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
problemy ze snem mam od ponad roku, ostatnio jedynie widac tego objawy, apatia, brak koncentracji , uczucie odrealizowania itd. Brak sil na treningu, bole stawow , bezsennosc towarzyszy mi na kazdym kroku.
...
W zdecydowanej większości przypadków bezsenność ma podłoże psychiczne...
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Też zakupiłem wersję 5mg, ale biore pół pastylki bo po całej dosłownie ścina mnie z nóg.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Baton zbożowo-proteinowy - opinie?
Następny temat
Krzysztof Piekarz