SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

melatonina

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1505

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
witam. Mam zamiar dzis zakupic melatonine jako srodek wspomagajacy zasypianie, bezsennosc towarzyszy mi od bardzo dlugiego czasu , przewaznei zasypiam w godzinach 1-2 i wstaje kolo 5-6 bo na ta godz mam prace. Do melatoniny mam rowniez zamiar dokupic gaba750 z treca. Moje pytanie nasuwa sie, bo sa melatoniny 5g jak i mniejsze. Ktore najkorzystniej jako ze dopiero zaczynam ten suplement brac zakupic i jak dawkowac ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
a ja powiem ze stosuje 5g o 22 i szczerze na poczatku 3 tabsy mnie sciely teraz jest z tym ciezko:D nie wiem , moze dlatego ze dlugo siedze przed TV wieczorami
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2242 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 42188
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
nom 2-3mg spróbuj na początek, + gaba będzie dobre połączenie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9318 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26947
1-3 mg. Przy duzych dawkach podobno wplywa na tescia.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
tak sie zlozylo, ze musialem leciec bo by mi zamkneli sklep, kupilem 30kaps po 5mg
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12165 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243429
to walnij 5mg, aczkolwiek bym stosowal w dni kiedy naprawde czujesz, ze sie przyda

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
problemy ze snem mam od ponad roku, ostatnio jedynie widac tego objawy, apatia, brak koncentracji , uczucie odrealizowania itd. Brak sil na treningu, bole stawow , bezsennosc towarzyszy mi na kazdym kroku.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 14 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 173464
W zdecydowanej większości przypadków bezsenność ma podłoże psychiczne...

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 446 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2148
Ewentualnie polecam MAN Rem PM ! tam tez masz melatonina sam stosuje i bardzo dobry
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 15 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1583
Też zakupiłem wersję 5mg, ale biore pół pastylki bo po całej dosłownie ścina mnie z nóg.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
a ja powiem ze stosuje 5g o 22 i szczerze na poczatku 3 tabsy mnie sciely teraz jest z tym ciezko:D nie wiem , moze dlatego ze dlugo siedze przed TV wieczorami
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Baton zbożowo-proteinowy - opinie?

Następny temat

co brać? na przyrost oraz siłe

electro
Polecane artykuły