Rekordy w dopijaniu,zbijaniu wagi?Jak dopijac prtzed zawodami?

mi sie wydaje ze 4l to nie problem, ja nigdy z tym problemu nie mialem. Co do zbijania to kiedys przeszedlem diete ketogenna, w 5 dni zjechalem z 88 do 80,4, a wtedy jak sie przyssalem do butli to 1,5 poszlo prawie duszkiem, potem kolejna.

7,5kg w 5dni?nie wierze nawet jakbyś nie jadl

Ja myślałem, że to po to by "wypchać" koszulę do wyciskania...a tu chodzi o wystartowanie w mniej obleganej kategorii ? Przecież to bez sensu... takie akcje, że lżejszy zawodnik jest silniejszy przechodzą tylko w kategorii 83 i 93, ale 20kg w ciężkich wagach czy źle myślę ?

Jak chodzi o Wuap to napewno w 125 bedzie mniej jak w 110

idziaszek

7,5kg w 5dni?nie wierze nawet jakbyś nie jadl

Wierzysz czy nie to Twoja sprawa, polegalo to tylko i wylacznie na odwodnieniu organizmu. Pierwsze 2 albo 3 dni full soli i wody, potem tyle co nic wody, bez soli, tylko piers z kuraka.

A w jakim celu to było?

no właśnie,po co ?

boks, kategoria wagowa do 81 musialem zejsc. chyba nie mysleliscie ze chcialem 'schudnac' :D.

I jak po takim zbijaniu wygladalo walka?Czy na OIOMIE wyladowales?

Kto Cię tak prowadził,że nie trzymałeś wagi w trakcie przygotowań...w takich dyscyplinach nie można sobie pozwolić na tak duże wychodzenie poza docelową kategorię,zwłaszcza przy tej wadze