OMEGA 3 - definicja i masa

czyli witamina K jest takim, że tak to nazwę obrońcą, tak samo jak w przypadku sprawy witaminy D . Pięknie sie to rysuje gdyż takie dawki anaboliczne i fatburnerskie omega 3 mnie interesuja najbardziej .

Można to tak ująć - witamina K jest tutaj obrońcą.

Witam! Zakupiłem olej lniany z linku podanego niżej, jednak mam pewne obawy... Na etykiecie nie jest nic wspomniane o kwasach omega-3 oraz jest napisane żeby go przechowywać w temp. pokojowej. Jest również napisane na nim że był tłoczony na zimno. Kupiłem go w aptece i pomimo tego co pisze na etykiecie przechowuję go w lodówce. Proszę o odpowiedź czy ten olej zawiera omega-3 ?
http://lawendowaszafa24.pl/pl_PL/p/OLEJ-LNIANY-0,25l/544?utm_source=nokaut.pl&utm_medium=cpc&utm_campaign=2013-03&utm_content=544#nclid=91ca0f9b2751f81cf6aeb414129704ad

Zmieniony przez - Basiak w dniu 2013-03-29 11:02:20

Basiak, ten się niestety nie nadaje, bo to niskolinolenowy i prawie nie zawiera omega 3.

Nie zadowoliła mnie Pana odpowiedź ale nic się nie zrobi, zamówiłem już inny z internetu. Czyli ten olej mogę używać jako po prostu zwykły olej do sałatek ?

Tak jest! Zużyj go sałatek, bo on głównie zawiera kwasy omega 6, które też są niezbędne do budowania masy.