spokojnie trenuj sobie na luzie , nie idziesz na MMA zrób sobie coś prostego z obciążeniem ciała / rozciągaj się po każdym treningu .
Jedna rada nie wskakuj na duże obroty , powoli sukcesywnie do przodu .
Dawaj wypiski , na siłowni trenujesz?
Ilość wyświetleń tematu: 25811
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły