Kreatyna a nerki

Witam ponad 2 miesiace temu skończyłem brać monohydrat 400 kpsułek . W Dnt 5 rano i 5 na wieczór w dt 5 rano i 5 po trenigu . Piłem w tym czasie sporo wody. Problem jest taki, że codziennie w nocy budze sie i musze isć do toalety siku jest to 3 lub 4 w nocy, czasami 6 nad ranem . Na początku nie sprawiało mi to problemu lecz teraz mnie to denerwuje gdyż dzieje sie to cały czas. Nie ma nocy zebym przespał całą . Byłem u lekarza to powiedział mi żebym przestał pic po godzinie 17,lecz to nie pomagało. Nie mówiłem lekarzowi że spozywałem kreatyne. Niedługo mam wizyte u Urologa. A pytanie do was do specjalistów czy kreatyna mogla mieć zły wpływ na nerki ? czy spozywanie 10 g dziennie kreatyny mogło mieć zły wpływ ? Dodam że cykl trwał 6 tygodni .

wg Mnie poprostu piłeś dużo wody i musiałes to kiedys ze siebie wydalic , też tak mam nawet jak nie biore kreatyny . Pije duzo wody i tez czesto w nocy sie budze to toalety :D

To prawda tylko , po skonczeniu kreatyny cały czas wstaje do toalety a nie pije juz tak duzo wody i niewiem od czego to moze byc ?

a powinienes pic duzo wody :) A może sobie przeziębiłeś nerki ?
Nie ma opcji ,żeby kreatyna cos spowodowala ;] Jesli naprawde piles odpowiednia ilosc wody to nie masz sie czym przejmowac . Przejdzie

Zmieniony przez - Banditoz16 w dniu 2013-03-07 17:20:56

też tak mam jak późno trenuje i wypije na treningu dużo wody, badania możesz zrobić jak Ciebie to niepokoi

U mnie normalka toaleta w nocy, nieraz mi się nie chce wstać to nie idę

U mnie też norma, na tyle się przyzwyczaiłem, że czasem rano się zastanawiam czy w nocy do kibelka poszedłem, bo nie zwróciłem na to uwagi

U mnie to na tyle dziwne że w dnt jak piłem mało wody a zwłaszcza godzinach wieczornych wcale to musiałem wstawać ,mógł też już się organizm przyzwyczaić . Ale jak robiłem pierwszy cykl na mono to nie miałem takich problemów tylko wtedy 5g dziennie tylko brałem .

przyzwyczajenie organizmu, albo przejdzie albo sam się do tego przyzwyczaj
nie ma opcji zeby kreatyna w takich dawkach i w takim krótkim okresie czasu zcharatała Ci nery.

Panowie wstawanie w nocy do toalety zdecydowanie nie jest normalne i przede wszystkim niezdrowe. Oczywiscie walenie do łóżka jest gorszym rozwiązaniem, ale może warto by było się zastanowić dlaczego budzimy się przez pełny pęcherz i zakłócamy sen.

Ja nawet zanim wziąłem się za suple to w nocy łaziłem co ja poradzę 8 godzin bez kibelka nie wytrzymam.