Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
11
Witam
Na forum jestem nowy. Waga 91, wzrost 178 więc troche za dużo kg.
Na siłownie zacząłem chodzić od miesiąca, 3 razy w tygodniu. Chciałbym przede wszystkim spalić ,,oponę". Teraz jak będzie ciepło w dni nietreningowe będę jeździł na rowerze.
Moje pytanie jakie odżywki musiałbym wziąć aby szybciej spalić tłuszcz i przybrać mieśni, dodam tylko że mam thermo fat burneraa jutro chciałbym koniecznie kupić białko. Myślę też o HMB.