Raz, dwa, trzy... SPAM.

Nowy temat Temat Zamknięty

...

chimera1

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 10167 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 117117

przeciez już jest w tym 1l coli

co jeszcze?

1)DIETA - NAWET 100 TABLETEK METKI NIE ZASTĄPI DOBREJ DIETKI.

2)TRENING - ZA DUŻE CIĘŻARY BUDUJĄ TYLKO TWOJE EGO, NIE MIĘŚNIE.

3)REGENERACJA - JEŚLI NIE MUSISZ BIEC TO IDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ IŚĆ TO STÓJ, JEŚLI NIE MUSISZ STAĆ TO SIEDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ SIEDZIEĆ TO LEŻ I ŚPIJ.

4)KOKZ - BIERZESZ TYLE NA ILE MASZ KASY I WBIJASZ JAK NAJCZĘŚCIEJ %)

...

kotlet95

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 18755 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 86927

W Twoim przypadku akurat to pewnie nie robi różnicy, ale ktoś pisał, że ładowanie takimi produktami nie jest dobrym rozwiązaniem.
Nie wnikam w to tylko tak piszę.

...

rutkow Doradca

Ekspert

Szacuny 7513 Napisanych postów 49521 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385512

jestem

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

rutkow Doradca

Ekspert

Szacuny 7513 Napisanych postów 49521 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385512

posłuchajcie i poogladajcie

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

kotlet95

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 18755 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 86927

Rutek prowadzisz jeszcze jakiś dziennik?

...

chimera1

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 10167 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 117117

kotlet95
W Twoim przypadku akurat to pewnie nie robi różnicy, ale ktoś pisał, że ładowanie takimi produktami nie jest dobrym rozwiązaniem.
Nie wnikam w to tylko tak piszę.

Wiadoma rzecz, ale miesiąc trzymałem się ścisło, nic nie podjadłem, nic nie ominąłem. Jutro przed dzień ładowania mam 1200kcal tylko, 0 węgli, więc w niedzielę nawet 'nie poczuję' tego ładowania w sylwetce, może mięśnie będą bardziej pękate

...